no title【じゅのあさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月14日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1257kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
焼きサバ寿司（1人前） --- kcal
シーチキン巻（1人前） --- kcal
ネギトロ巻（1人前） --- kcal
クロワッサンたい焼き（1人前） --- kcal
7時
丸パン（1人前） 100 kcal
チーズパン（1人前） 150 kcal
13時
エブリワン 生姜焼き弁当（1人前） 505 kcal
山崎製パン ささみしそ巻　２個（1人前） 144 kcal
山崎製パン から揚げ　１個（1人前） 158 kcal
18時
oto ロールケーキ　３個（1人前） 200 kcal
  1257 kcal
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