額装のあれこれ【rokurouさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月18日（金）

額装のあれこれ
< さつまいも収穫 　｜　真夏から晩秋 >
１１月の展示会に向け、額装のあれこれ＾＾；

額縁の新調は１枚（フルートの絵）にして、『サザエ』と『仲良し』は持っているもので
間に合わす
収納に困るから
【記録グラフ】
食事の記録
1812kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
納豆ご飯（1人前） 335 kcal
味噌汁（1人前） 27.9 kcal
ミルクティ（1人前） 26.9 kcal
12時
月見うどん（1人前） 533 kcal
15時
DyDo ダイドーデミタス（1人前） 57.4 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 19 kcal
18時
ご飯（1人前） 235 kcal
焼き魚（1人前） 131 kcal
茄子の味噌炒め（1人前） 202 kcal
春巻き（1人前） 120 kcal
20時
ミルクティ（1人前） 26.9 kcal
ヤマザキ スナックスティック（1人前） 98 kcal
  1812 kcal
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