no title【kaz1971さんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月19日（土）

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【記録グラフ】
入浴
10分
入浴（分） のグラフ
 		ジョギング
5.85km
ジョギング（km） のグラフ
 		ストレッチ
5分
ストレッチ（分） のグラフ
食事の記録
1839kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
17時
トースト（1人前） 270 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
水餃子（0.2人前） 55.7 kcal
ネスレ チョコレート（1人前） 109 kcal
カレー（1人前） 905 kcal
  1839 kcal
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