no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月21日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1279kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
80kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 29.6 kcal
きゃべつ（1人前） 11.5 kcal
セブンイレブン ノンオイルドレッシング（1人前） 22 kcal
マクドナルド タンドリーチキン（1人前） 305 kcal
ミートソースパスタ（1人前） 676 kcal
  1279 kcal
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