no title【kou*ou2**pさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kou*ou2**pさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年10月24日（木）

no title
< no title 　｜　no title >
【今日やった運動】サイクリング　１１４ｋｍ　AV１６
　743発　新北ルート　交野　ｒ736　倉治南　ｒ7　春日　ｒ18～（寝屋川）2京阪沿公園ランチ　門真　ｒ2　明治橋南ランチ　
　　右岸北府道～R25　R165　穴虫　下田～築山南　新北コース～

【運動した時間】６時間　５０分

【新たな発見】北風２ｍを承知で北上したが西への雲行きで気が変わり、北田原から北上して大阪方面に行き先を変更、
　　　　　　　転回后大和川迄追い風利用。

【今日の感想】でも往路の向風で全体のAV値はダメ。

【記録グラフ】
脈拍
56回
脈拍（回） のグラフ
 		自転車
114km
自転車（km） のグラフ
 		夜の体重
45.3kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
7.7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		血圧
118mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
44.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE