自転車で細見(安蔵方面)⊥吉岡ゴルフ↵ ～吉岡温泉～くもり（途中通行止め）【うき＠さんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月26日（土）

自転車で細見(安蔵方面)⊥吉岡ゴルフ↵ ～吉岡温泉～くもり（途中通行止め）
< 夜になんとかジョギ... 　｜　休み >
気温：17℃
風速：15m/s

走行時間：1時間24分(adidas miCoach)
走行時間：1時間21分55秒(サイコン)
走行距離：34.49㎞
平均速度：25.2㎞/h
最高速度：49.9㎞/h

【記録グラフ】
加圧
0分
加圧（分） のグラフ
 		ビリーズブートキャンプ
0分
ビリーズブートキャンプ（分） のグラフ
 		ジョギング
9.8km
ジョギング（km） のグラフ
自転車
34.49km
自転車（km） のグラフ
 		ジョギング
63分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
20.9%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
67.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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