no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月29日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
966kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
49.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯 小（2人前） 302 kcal
イチジク（2人前） 43.2 kcal
どら焼き（1人前） 250 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
糸こん（1人前） 44.4 kcal
コープ 油揚げ（1人前） 55 kcal
JT のりっこ から揚げ（2人前） 82 kcal
卵焼き（2人前） 100 kcal
シイタケ（1人前） 16.1 kcal
ごぼう（1人前） 19.5 kcal
ＱＢＢ チーズ（1人前） 50 kcal
  966 kcal
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