ボランティア☆【司城ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月02日（土）

ボランティア☆
< お散歩をする 　｜　旅行後記 >
今日は狭山ヶ丘にあるひかりの園という、
知的障害を持った方の通う施設で地域交流会があり、
ボランティアとして参加した。
ボランティア、と言っても、ヨーヨーの準備で水を汲んだのと、
店番を少ししただけで、おにぎりとかお茶とかもらったのに、
帰りのバスに合わせて後片付けも手伝わず帰ってしまった。
往復バスだったから今日は１０００歩歩いていない。
ダイエットのためにも、責任のためにも、終わるまで居ればよかったか。
でも、約束した行事に約束通り来れただけ、前よりは進歩かな。
マストではなくモアで行こう。
明日は小田原城、あさっては八景島シーパラ○イスの一泊旅行に行ってまいります。
さぁ、支度支度。
【記録グラフ】
体重
97kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
たわし68 2013/11/02 17:48 
そうでしたか。でも前より進歩だけど。1000歩ではネ。
一泊旅行は楽しみですね。土産話　待ってます(^^)
 司城ちゃん 2013/11/02 17:51 
たぶん万歩計は正しいんでしょうね☆明日は歩くかなぁ。行ってきます☆
syunfamily 2013/11/02 19:56 
＞明日は小田原城、あさっては八景島シーパラ○イスの一泊旅行に行ってまいります。
いっぱい～楽しんできてねぇ～～（＾＾）/
 司城ちゃん 2013/11/05 19:06 
楽しく過ごしてきました☆ありがたい日々でした～
たこきゅうぴい 2013/11/02 20:49 
おお、神奈川に来るんですね
小田原城のんびりしてていいよー
旦那さんとにデートで行ったなぁ懐かしい
 司城ちゃん 2013/11/05 19:07 
小田原城はふもとから階段をみて恐れおののいてのぼれず、下で待っていました☆
マイペンライ！ 2013/11/02 21:19 
マストではなくモアで行こう。
・・・そうそう、できる範囲でいいんじゃないですか？
神奈川県にいらっしゃるんですね？楽しんで行ってください～
 司城ちゃん 2013/11/05 19:08 
神奈川満喫しました☆大変楽しい旅行でした☆
無財の七施 2013/11/03 02:42 
旅行楽しんで来て念。
 司城ちゃん 2013/11/05 19:08 
楽しく過ごしてきました☆いい思い出です☆
さのっちょ 2013/11/03 19:15 
旅行、楽しんでください。。
 司城ちゃん 2013/11/05 19:09 
楽しく過ごしてきました☆ありがたい２日間でした☆
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