no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月06日（水）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1000kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2548kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
ごはん（1人前） 235 kcal
プロセスチーズ（1人前） 136 kcal
ヤマザキ フランスパン（1人前） 676 kcal
さつまいも（1人前） 607 kcal
納豆（1人前） 213 kcal
牛肉（1人前） 123 kcal
サーモン（1人前） 137 kcal
ファイン しじみスープ（1人前） 31.8 kcal
トップバリュー プレーンヨーグルト（1人前） 330 kcal
加藤美蜂園本舗F オリゴ糖（1人前） 60 kcal
  2548 kcal
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