6日目【卵裸らんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月16日（土）

6日目
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【記録グラフ】
食事の記録
378kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
パルシステム 黒ごまとチーズのパン（1人前） 203 kcal
COOP おさかなソーセージ（1人前） 35 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
パン屋さん スイートポテト（0.2人前） 31.4 kcal
小岩井 生乳ヨーグルト（1人前） 42.9 kcal
  378 kcal
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