こんな日には【PinkFloydさんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月17日（日）

こんな日には
< 休日稼動なし 　｜　眠かったああ >
【今日のできごと】
朝から天気がよくて、ポカポカしていて実に気持ちよい。こんな日には、野外であれか、ふらりと電車に乗って美術館でも巡るか、どうしようかな？？
【記録グラフ】
血糖値（食事前）
115mg/dl
血糖値（食事前）（mg/dl） のグラフ
 		消費カロリー累計
392kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		体温（昼）
35.2℃
体温（昼）（℃） のグラフ
体温（夜）
3.5℃
体温（夜）（℃） のグラフ
 		体温（朝）
35.9℃
体温（朝）（℃） のグラフ
 		禁酒 （0:断念，1:成功）
0
禁酒 （0:断念，1:成功）（） のグラフ
血圧（最低）
79mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
 		血圧（最高）
132mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
 		支出
1600円
支出（円） のグラフ
薬量
2
薬量（） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
33.6%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		脈拍
71回
脈拍（回） のグラフ
体年齢
37
体年齢（） のグラフ
 		BMI
21.1
BMI（） のグラフ
 		万歩計
14185歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
16.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
3075kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
一日の食事一式（1人前） 3075 kcal
  3075 kcal
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