no title【まろつんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月18日（月）

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< no title 　｜　今日はいい夫婦の日 >
今日は午後から温泉へ行く

【記録グラフ】
食事の記録
570kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
豆乳（無調整）（1人前） 106 kcal
きな粉（1人前） 26.2 kcal
12時
卵チャーハン（1人前） 377 kcal
  570 kcal
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