うつ病。【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月19日(火)

うつ病。

< 美容院。  | ポトフ。 >

娘がうつ病になった。
昨日の朝、出勤したと思ったら、泣きながら電話があった。
辛いから帰ってくるという。
帰ってきていきなり、泣き出してしまった。

10日程前に、軽いうつ病だと診断されていた。
昨日は病状が一気に悪化していた。

気分転換にとドライブをし、ウインドウショッピングをした。
夕方に心療内科へ行き、買い物をして帰宅した。

昨夜のメニューはおでん。
久しぶりに早い時間に晩ごはんがたべれた。


クローン病とうつ病。
可哀想だなと思う。
わたしも娘の年代に腎臓病に苦しんだ。
辛かった。

暫くは仕事を休むことになった。
毎日、娘に寄り添うようにして、甘えさせてやろう。


きょうもみなさんの健康と幸せを祈りつつ。



【記録グラフ】
基礎体温
36.1℃
基礎体温(℃) のグラフ
体脂肪率
13.3%
体脂肪率(%) のグラフ
あわせてポン!ゲーム
5704点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
食事の記録
2349kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
39.3kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
1時
ユーグレナ(1人前) 4.2 kcal
再春館製薬 ビタミン(1人前) 8.3 kcal
ネイチャーメイド カルシウム(1人前) 1.6 kcal
2時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
3時
山崎 デニッシュ(1人前) 448 kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
8時
セブンイレブン こんにゃく(1人前) 13 kcal
はんぺん(1人前) 94 kcal
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
Rausch チョコレート(4人前) 221 kcal
9時
赤だし(1人前) 56.1 kcal
玉ねぎ(0.2人前) 14.4 kcal
なめこ(0.5人前) 7.5 kcal
サニーレタス(1人前) 4.8 kcal
きゅうり(1人前) 2.8 kcal
とまと(0.2人前) 4.6 kcal
ウェンディーズ シーザードレッシング(1人前) 84 kcal
(0.5人前) 73.8 kcal
12時
シーザーサラダ(1人前) 162 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
明治乳業 明治ミルクプリン 超ビッグ [カップ] 200g(1人前) 225 kcal
16時
(1人前) 78 kcal
19時
ポトフ(1人前) 199 kcal
旭食品 肉(1人前) 161 kcal
蕎麦(1人前) 297 kcal
  2349 kcal
食事レポートを見る
コメント
ガーベランコ 2013/11/19 02:13
おはようございます。
色んなストレスからのうつ病かな…脳の疾患だから薬で治るのかな。
どうなんでしょうね、まだ一般には知られていないうつ病の現実。仕事のやり過ぎだとか、なまけ病だとか言われて世間の目は冷たい。
娘さん、仕事少し休めるんですね。よかった。たくさん甘えさせてあげてくださいね。
 asakomam 2013/11/19 02:35
ガーベランコさん

うつ病は脳の機能障害です。
わたしも経験したことがありますが、毎日死ぬことばかりを考えていました。
薬を飲んで休んでいれば治る病気です。

娘が小学校2年生から中学2年生までわたしはずっと働いていました。
その頃足りなかったスキンシップを遅ればせながらでもできたらいいなと思います。

ココアパパ 2013/11/19 08:48
>娘がうつ病になった。 >暫くは仕事を休むことになった。
>毎日、娘に寄り添うようにして、甘えさせてやろう。
そうですね(´・_・`)
仕事のことを忘れるのが1番でしょうか~
 asakomam 2013/11/19 09:38
ココアパパさん

職場の人間関係がもとでうつ病になったので、やはり仕事から離れるのが一番かと思いました。
でも生活時間が堕落してる。
mamchan 2013/11/19 08:58
娘さん、昨日は症状がドカッときちゃったんだね。
旦那の同僚でやっぱりうつ病になった人がいて症状が緩和して仕事に戻っても
数日後にまた悪くなって数ヶ月休む・・・というのを繰り返していた人がいました。
でもすごくまじめな方で、会社のほうであまり責任のない部署に配置転換させてくれたそうです。
しばらくして私が「●●さん、このごろ会社に行ってる?」と聞いたら旦那が、
「部署換えしたら元気に来ていて、今日も休憩室で普通にタバコ吸っていた(⌒_⌒)」って言っていました

娘さんの場合は病気のこともあるけど、asakomamさんのお話からだと仕事での疲れもあるかなって。
しばらく休ませたり、思い切って会社のほうに配置換えのことも考えてもらったらどうでしょう?
お休みさせている間は家でのんびりするのもいいし、2人でどこかに出掛けてパッとはしゃぐのも♪
 asakomam 2013/11/19 09:45
mamchanさん

うつ病の原因は職場の人間関係です。
頑張り過ぎてしまって、娘は壊れてしまいました。
前の職場でも人間関係でつまづいているので、娘にも非があると思います。
でも病気になってしまったら休職するしかないですね。

普段、自分時間だったのが、いつも娘がいると息が詰まりますね。
正直なところ、忙しいのに娘のことも考えなくちゃで疲れます。
仕方ないですね。

マイペンライ! 2013/11/19 09:12
クローン病とうつ病。
・・・いろんなストレスがでちゃたんでしょうね・・・しばらく休んだほうがいいですね・・・
 asakomam 2013/11/19 09:51
マイペンライさん

そう。
クローン病とまさかのうつ病!
とことん病気と向き合っていきます。
みたお 2013/11/19 09:13
病気がストレスで仕事で紛らわそうとしたら
余計負担になっちゃったんだろうね…
一先ず休息することだね^^
 asakomam 2013/11/19 09:53
みたおさん

うつ病の原因は過度のストレスです。
クローン病のこともあるし、職場の人間関係もあります。
とりあえず、休職の手続きを取りました。

DENCHIクン 2013/11/19 09:47
私もうつ病です。
5年くらい薬を飲んでいますが、2日ほど飲みそこねると極端な不安が襲ってきます。
うつ病は珍しい病気じゃなく、治療している人は多いとわかれば、娘さんも少しは気持ちも和らぐかもしれませんね。
 asakomam 2013/11/19 10:00
DENCHIクン

5年ですか。
鬱と上手く付き合えていますか?
実はわたしも8年ほど前に、鬱で自殺しかけて、警察の保護入院をした経験があります。
今は完治しましたが、自分の体験を娘に話したりしてます。
みっこちゃん 2013/11/19 09:53
私の従姉も欝で死んでしまいました。もう7~8年前です。
その頃は何の知識もなく軽く考えていました。怖い病気です。
どうか頑張らせないで下さい。
 asakomam 2013/11/19 10:03
みっこちゃん

はい。
うつ病は怖い病気です。
娘のストレスを取り除いてやりたいです。
うつ病は自殺願望がありますから、ホント気をつけます。
無財の七施 2013/11/19 14:53
鬱病は、可愛がったら治るんですね。
 asakomam 2013/11/19 16:19
ゆうちゃん062さん

はい。
全てを受け入れてあげることが大切かと思います。
たわし68 2013/11/19 15:21
うつ病は「心の風邪」とか言いますが。当人は、また周りの方々は大変ですよね。
寄り添いあって、元気になるよう応援します。「踏ん張って!」
 asakomam 2013/11/19 16:25
たわし68さん

「心の風邪」と言います。
実は脳の機能障害だったりするんです。
娘のことは母親のわたしが全力で守ります。
syunfamily 2013/11/19 16:15
>娘に寄り添うようにして、甘えさせてやろう。
それが一番の薬の様な気がします~~
頑張れ~娘さん~asakomamさん~~。
 asakomam 2013/11/19 16:28
syunfamilyさん

ありがとうございます。
長い道のりになりそうですが、娘のことを全面的に支えていきます。
ボンド88 2013/11/19 18:30
大変だとは思いますが、お母さんが支えてあげてくださいね。
 asakomam 2013/11/19 18:39
ボンド88さん

ありがとうございます。
できるだけ娘に寄り添っていこうと思います。
尿蛋白 2013/11/19 21:09
これほど多くの人たちが心配してくれています。
とても大変でつらいと思うかもしれませんが、親子で一緒にいる時間が人より多く持てた位に考えてみてはと思います。  娘さんもちょっと頑張りすぎたのかもしれませんね。 ゆっくり休むべし
 asakomam 2013/11/20 02:10
尿蛋白さん

はい。
みなさんのコメントがとっても嬉しかったです。
娘とともにわたしも成長できたらいいなと考えています。
ともbubuko 2013/11/19 21:35
私も、最初そうでした・・会社から帰り何度も大泣きしました
お腹の痛みも、仕事の支障になり、何度も辛い思いしました
娘さんも、 asakomamさんが、側に居て話を聞いてあげるだけでも
楽になれると思います 
早い時点で
対処出来る事祈ります!!
 asakomam 2013/11/20 02:16
ともbubukoさん

ありがとうございます。
うつ病は経験者でなくてはわからない辛い病気ですね。
ともbubukoさんも辛い思いを経験されたのですか。
早くよくなるように、精一杯のことをしてやりたいとおもいます。
xAKIx 2013/11/19 22:27
娘さん、落ち着かれるといいですね~(;^_^A
 asakomam 2013/11/20 02:18
xAKIxさん

はい。
今はまだ不安定なので目が離せません。
早くよくなるといいな。
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