今日はウォーキングDAY!【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月21日（木）

今日はウォーキングDAY!
< ピオニウォークの中... 　｜　家の周り3.5ｋｍ >
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1.アサイチで病院の前にある小さな山の中腹までヨッコイショとばかり40分のウォーク。群馬と栃木の山まで見えて気持ちいい朝。
2.病院近辺3.4km45分
　　---朝10：30時点で、10000歩超えたのは初めて！---
3.アリオ⇔ベルク　約4ｋｍ

うぉー、20000歩超えた～！何年振り？？？

【記録グラフ】
除草（のべ時間）
0分
除草（のべ時間）（分） のグラフ
 		万歩計
22519歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/11/22 05:56 
なんかいい感じの景色ですね～
 ぴぃずま 2013/11/22 14:20 
ほんと、いい感じでした。
天気がいい時、もっと、いいカメラを持って登りたいです。
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