特になし【さかかずさんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月23日（土）

特になし
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【今日のできごと】
特になしです。
【今日の感想】

【記録グラフ】
休肝日
0回
休肝日（回） のグラフ
 		夜の体重
66kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
500kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
66kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
晩御飯（1人前） 500 kcal
  500 kcal
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