実家【さかかずさんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月24日（日）

実家
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【今日のできごと】
実家に遊びに行きました。
【今日の感想】

【記録グラフ】
休肝日
0回
休肝日（回） のグラフ
 		夜の体重
67.4kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2180kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
卵サンド（1人前） 379 kcal
12時
すし（1人前） 621 kcal
18時
オードブル（1人前） 1181 kcal
  2180 kcal
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