わかってあげられなくてゴメン【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月28日（木）

わかってあげられなくてゴメン
< ぐだぐだ避難訓練 　｜　no title >
【朝ごはん】(7:15)会社
　神戸屋のバターフレーキ、コーヒー
【昼ごはん】(12:00)お弁当
　ごはん、豚炒め、さつま芋サラダ、もやしナムル、ミニトマト
【間食】(17:30)
　フルーツケーキ
【晩ごはん】(21:00)自宅
　ごはん、味噌汁、おからバーグ、豚炒め、さつまいもサラダ
【今日の感想】
中国チームとの電話による意思疎通がなかなかうまく行かない。
まったく逆の意味にとらえていることがあった。
日本語の表現にクセがあるようで、そこを理解してあげないとならないようだ。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
2回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
23.5
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
5.5
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
3回
うんち日記（回） のグラフ
万歩計
8217歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
45kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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