no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月01日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
3934kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
カレーパン（1人前） 347 kcal
11時
ドミノピザ（1人前） 1352 kcal
チキチキ（1人前） 415 kcal
キリンビール 麒麟淡麗（1人前） 226 kcal
ワイン（1人前） 511 kcal
12時
ミートソースパスタ（1人前） 676 kcal
豚汁（3人前） 309 kcal
きゃべつ（1人前） 11.5 kcal
セブンイレブン ノンオイルドレッシング（1人前） 22 kcal
味噌汁（1人前） --- kcal
インスタントコーヒー（3人前） 25.9 kcal
味の素　 スリムアップシュガー（3人前） 20.4 kcal
日本コカ・コーラ エメラルドマウンテン（1人前） 18 kcal
  3934 kcal
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