点鼻薬１４４日目【うすらももさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月02日（月）

点鼻薬１４４日目
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【朝ごはん】食パン　ソーセージ卵焼き　コーンスープ
【昼ごはん】お弁当
【晩ごはん】
【今日の感想】


　　　　　はい、肩バキバキ　首バキバキ　お尻筋肉痛・・・で起きれない(>_<)


　　　　　２日間頑張って動いたから、なんとか体重も戻せた(-_-)/

　　　　　這い上がり　飲めるもの　塗るモノ　エネルギー補給・・・・

　　　　　全て利用し・・・車に乗り込んだ


　　　　　今日一日なんとか持ちますように・・・・


　　　　　寝たい～(>_<)

【記録グラフ】
体重
50.85kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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