no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月05日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
3731kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
チェダーチーズ（3人前） 254 kcal
チキチキ（1人前） 415 kcal
ワイン（1人前） 730 kcal
キリンビール 麒麟淡麗（1人前） 226 kcal
11時
カレーパン（1人前） 347 kcal
豚汁（4人前） 412 kcal
きゃべつ（1人前） 11.5 kcal
セブンイレブン ノンオイルドレッシング（1人前） 22 kcal
ミートソースパスタ（1人前） 676 kcal
13時
日本コカ・コーラ エメラルドマウンテン（1人前） 18 kcal
ジャパンフリトレー メキシカンチップス　タコス味（1人前） 490 kcal
江崎グリコ ジャイアントコーン（1人前） 129 kcal
  3731 kcal
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