no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月15日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1284kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
18時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
和食さと リンゴジュース（3人前） 210 kcal
パン（1人前） 172 kcal
モスバーガー ポーションイチゴジャム（2人前） 70 kcal
ミルクチョコレート（1人前） 134 kcal
19時
ヨックモック クッキー（4人前） 221 kcal
牡蠣フライ（1人前） 45.5 kcal
キャベツ（1人前） 34.5 kcal
ご飯 小（2人前） 336 kcal
  1284 kcal
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