no title【TORINさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月15日（日）

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【記録グラフ】
体年齢
47
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
13
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
基礎代謝
1757kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
25.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1995kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
骨格筋率
33.5%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
79.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
あけぼの 担々麺（1人前） 552 kcal
クリームシチュー（0.3人前） 158 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
17時
鍋焼きうどん（1人前） 445 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
ファミリーマート 大根（3人前） 27 kcal
オリジン弁当 いなり（2人前） 128 kcal
マグロ（0.4人前） 40 kcal
ポプラ ジャーマンポテト（1人前） 142 kcal
MORIMOTO リーフパイ（1人前） 118 kcal
海老天（1人前） 126 kcal
  1995 kcal
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