no title【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月15日（日）

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今日の歩数１７９０、歩行距離１．３３㎞.ＥＸ０．３、カロリー２２ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量１．２㌘エクササイズ歩数３９０歩でした。
、明日は有休です。

【記録グラフ】
最高血圧
116mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
63mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
66回
心拍数（回） のグラフ
体脂肪率
13%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
59.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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