体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2013年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(日) 12% 0%   -4% no title  
12月2日(月) 13% +1%   -3% no title  
12月3日(火) 12% -1%   -4% no title  
12月4日(水) 12% 0%   -4% no title  
12月5日(木) 11% -1%   -5% no title  
12月6日(金) 12% +1%   -4% フィットネスクラブ  
12月7日(土) 13.5% +1.5%   -2.5% no title  
12月8日(日) 14% +0.5%   -2% no title  
12月9日(月) 11.5% -2.5%   -4.5% フィットネスクラブ  
12月10日(火) 11.5% 0%   -4.5% フィットネスクラブ  
12月11日(水) 9% -2.5%   -7% 忘年会  
12月12日(木) 11% +2%   -5% フィットネスクラブ  
12月13日(金) 11% 0%   -5% no title  
12月14日(土) 12.5% +1.5%   -3.5% no title  
12月15日(日) 13% +0.5%   -3% no title  
12月16日(月) 13% 0%   -3% no title  
12月17日(火) 11.5% -1.5%   -4.5% no title  
12月18日(水) 11% -0.5%   -5% フィットネスクラブ  
12月19日(木) 12.5% +1.5%   -3.5% no title  
12月20日(金) 10% -2.5%   -6% no title  
12月21日(土) 10% 0%   -6% no title  
12月22日(日) 13.5% +3.5%   -2.5% no title  
12月23日(月) 13% -0.5%   -3% Ｘマス会  
12月24日(火) 12% -1%   -4% no title  
12月25日(水) 13% +1%   -3% no title  
12月26日(木) 11.5% -1.5%   -4.5% no title  
12月27日(金) 11.5% 0%   -4.5% no title  
12月28日(土) 12.5% +1%   -3.5% no title  
12月29日(日) 12% -0.5%   -4% no title  
12月30日(月) 11% -1%   -5% no title  
12月31日(火) 13.5% +2.5%   -2.5% no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 11.95% （先月：12.35%）
増減値（今月） 1.50% （先月：-0.50%）
最高値（今月） 14% （先月：13.50%）
最低値（今月） 9% （先月：11%）
目標までの残数（今月） あと-1.50% （先月：目標達成）
総合データ（～12月）
平均値 12.02%
増減値 -4.50%
最高値 24%（記録日：2007/10/05）
最低値 6.50%（記録日：2012/09/22）