no title【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月22日（日）

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< no title 　｜　Ｘマス会 >
今日の歩数２０７１、歩行距離１．５５㎞.ＥＸ０．３、カロリー２５ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量１．４㌘エクササイズ歩数５６１歩でした。
、明日は休みです。

【記録グラフ】
最高血圧
121mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
68mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
59回
心拍数（回） のグラフ
体脂肪率
13.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
60.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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