著しい気温差【pushucaさんの健康管理カラダカラノート】

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25年12月19日（金）

著しい気温差
< 気温変化に乏しい 　｜　ほぼ予報通り >
本日の最高気温は15:17の11.9℃。
最低気温は7:01の-3.8℃。
昨日、一昨日とは打って変わって
気温差が著しい一日だった。
天候は概ね晴れ。
朝は放射冷却。昼は直射日光で暖かだったのだろう。

【記録グラフ】
体脂肪率
18.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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