no title【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月02日(月)

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今日の歩数16000、歩行距離11.99㎞.EX8.7、カロリー515キロカロリー脂肪燃焼量28.8㌘エクササイズ歩数11240歩でした。
、明日は早番です。

【記録グラフ】
最高血圧
119mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
68mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
心拍数
58回
心拍数(回) のグラフ
体脂肪率
13%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
58.1kg
体重(kg) のグラフ
 
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