忘年会連打！！連打！！【OZkaGasさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月21日（土）

忘年会連打！！連打！！
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忘年会連打！！連打！！ 画像1
食べ過ぎには注意しつつも、
運動する時間がスポイルされるのが辛い。
このストレス解消で、食べる。

【記録グラフ】
ジョギング
10km
ジョギング（km） のグラフ
 		体年齢
23
体年齢（） のグラフ
 		ウエスト
69cm
ウエスト（cm） のグラフ
夜の体重
60.3kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
9.9%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
60.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
マイペンライ！ 2013/12/22 06:09 
ま、そうゆう時期ですもんな
あ、でも体重減っているんですね
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