２９日から31日トレーニング休み【アクマさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>アクマさんのトップページ>記録ノートを見る>２９日から31日トレーニング休み
13年12月29日（日）

２９日から31日トレーニング休み
< 土曜と金曜のデータ... 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2221kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
90.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
伊藤ハム ブリトー ハム＆チーズ（0.25人前） 85.3 kcal
どら焼き（0.5人前） 85.2 kcal
焼きそば（1人前） 634 kcal
豚肉の串カツ（1人前） 454 kcal
カレー（1人前） 367 kcal
サラダ（1人前） 144 kcal
カレー（0.3人前） 110 kcal
おかゆ（1人前） 64.8 kcal
セブン＆アイ グレープジュース（2人前） 100 kcal
亀田製菓株式会社 まがりせんべい（1人前） 47 kcal
森永乳業㈱ チョコﾊﾞｰ（1人前） 130 kcal
  2221 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE