no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月31日（火）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1000kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
6538kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
0時
マーマレード（1人前） 168 kcal
ヤマザキ フランスパン（1人前） 676 kcal
ワイン（赤）（1人前） 219 kcal
Cook Do 麻婆豆腐（1人前） 401 kcal
株式会社　照沼勝一商店 干し芋（1人前） 303 kcal
グリコ乳業 みかん（1人前） 57 kcal
プロセスチーズ（1人前） 475 kcal
玉ねぎの味噌汁（1人前） 48.9 kcal
きんとん（1人前） 665 kcal
鶏肉（1人前） 400 kcal
ゴボウとニンジンのきんぴら（1人前） 71.2 kcal
20時
きんとん（1人前） 665 kcal
焼き豚（1人前） 401 kcal
すし（1人前） 621 kcal
サーモン（2人前） 273 kcal
ワイン（5人前） 365 kcal
グリコ乳業 みかん（3人前） 171 kcal
ワイン（5人前） 365 kcal
ロッテ ロッテ　雪見大福　ティラミス（2人前） 194 kcal
  6538 kcal
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