no title【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月01日(水)

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今日は近くの神社に元朝参りに行きました。
今日の歩数20103、歩行距離15.07㎞.EX13.2、カロリー733キロカロリー脂肪燃焼量44.4㌘エクササイズ歩数17187歩でした。
、明日は拘束です。

【記録グラフ】
最高血圧
116mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
66mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
心拍数
72回
心拍数(回) のグラフ
体脂肪率
12%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
61.1kg
体重(kg) のグラフ
 
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