風邪。【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月03日(金)

風邪。

< 初夢。  | 友だち。 >

大晦日から風邪で寝込んでいる。
昨日は38.5℃の熱が出た。
とにかく食べて治さなくちゃと、トイレに立つたびに食べていたら太った。
辛い思いをして太るなんて、腑に落ちない。

イオン飲料をたっぷり飲んで、そこらへんにあるものを手当たり次第に口にした。
昨日は鼻水と咳がひどかった。
鼻をかむので鼻のところがガビガビになった。

風邪をひくのは何年ぶりだろう?
それほどわたしは健康だった。

食べるわりに太らないわたしが太り始めたのは最近のこと。
前は人と同じくらい食べていると痩せてしまうので、たくさん食べていた。
食べても太らないのが唯一の自慢だったのに。

50を境に身体は変わるんだな。

台所はゴミの山と化している。
お鍋や食器が山積みになっている。
娘は洗い物は一切やってくれないので、山はどんどん高くなっていく。
何もやらないどころか、病気のわたしを残してさっさと遊びに行ってしまった。

50を境に友人関係も変わる。

学生時代からの親友がわたしを避け始めた。
彼女はひどい更年期障害に苦しんでいる。
心配して時々、電話をしたり、メールをしたりしていた。
その彼女が、最近になって、わたしから離れていった。
理由は分からない。
ちょっとさみしい気もするけれど、きっと情緒不安定でおかしくなっているのだろう。

明日は出かけなくてはいけないので、きょう1日で風邪を治さなくちゃいけない。
治るかな。
どうかな。


きょうもみなさんの健康と幸せを祈りつつ。




【記録グラフ】
体脂肪率
13.6%
体脂肪率(%) のグラフ
あわせてポン!ゲーム
23348点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
食事の記録
3011kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
38.8kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
0時
ユーグレナ(1人前) 4.2 kcal
再春館製薬 ビタミン(1人前) 8.3 kcal
ネイチャーメイド カルシウム(1人前) 1.6 kcal
日清食品 日清のどん兵衛 かき揚げ天ぷらうどん 西 101g(1人前) 467 kcal
1時
アイスクリーム(1人前) 303 kcal
風見米菓 せんべい(1人前) 173 kcal
ロッテ ガーナ ミルク [箱] 75g(1人前) 419 kcal
2時
カゴメ 野菜ジュース(1人前) 68 kcal
4時
サントリー ペプシネックス [ペットボトル] 500ml(1人前) 0 kcal
7時
アイスクリーム(1人前) 303 kcal
9時
カゴメ 野菜ジュース(1人前) 68 kcal
11時
日清食品 カップヌードル しお 76g(1人前) 357 kcal
森永乳業 具だくさんフルーツとヨーグルト [カップ] 150g(1人前) 117 kcal
15時
大塚チルド食品 豆乳(1人前) 94 kcal
17時
グリコ アーモンド チョコレート [箱] 35.4g(1人前) 204 kcal
大塚チルド食品 豆乳(1人前) 94 kcal
19時
宮 城 製 米 株 式 会 社 餅(1人前) 330 kcal
  3011 kcal
食事レポートを見る
コメント
ガーベランコ 2014/01/03 01:53
風邪、大丈夫ですか?私も熱を出してしまいました…疲れかな…。
娘さん、家のことは何もやらないのですか、お母さんが具合悪いときくらいやればいいのに…(何て言ってごめんなさい)
私は解熱剤を飲んで下げちゃおうと思っています。あまり薬に頼りたくはないんだけど仕方ないな。
asakomamさん、明日には熱が下がっていると良いですね。
 asakomam 2014/01/03 02:19
ガーベランコさん

なんだか、しっかり風邪をひいてしまいました。
グズグズしてなかなか治りません。
娘はわたしの仕込みが悪いので、家のことは何もやらないです。
ガーベランコさんも早く良くなりますように。
こんなはずじゃない 2014/01/03 03:37
ここはアメリカ式に、ガツンと全てを押さえて眠気をさそう薬をのんで、
夢もみないくらいぐっすり寝てください。
思いっきり寝れば、少なくとも体が楽になるはず。
 asakomam 2014/01/03 03:57
こんなはずじゃないさん

いつもね、眠剤を飲んで寝てるんですよ。
眠剤が効いてるうちは寝れてるんですが、切れると目が覚めます。
もう4日目になります。
明日こそは元気になってお出かけしたいです。
美容整形の予約日なんですよ。。
打ち水 2014/01/03 05:42
>娘は洗い物は一切やってくれないので、山はどんどん高くなっていく。
何もやらないどころか、病気のわたしを残してさっさと遊びに行ってしまった

それはひどいと言いたい。
父親がいないなら余計に手伝って当たり前だと思いますが
がっちり言ったほうがいいと思いますよ。将来のためにも。

私の体はほぼ1日で治ったような感じですが、下痢は治まっていません。
仕事行ってきます
 asakomam 2014/01/03 05:52
打ち水さん

そうですね。
わたしの育て方が間違っていたかもしれません。
家事をきちんと教えておかないと、いずれ娘が困りますから。
打ち水さんは仕事始めですか。
下痢が治まらないとつらいでしょう。
たわし68 2014/01/03 08:51
まぁまぁ〜大変ですね。
美容整形でリフレッシュ 前へ 前へ → → → → → 
 asakomam 2014/01/03 09:09
たわしさん

久しぶりにひいた風邪はしつこいです。
ちっともよくなりません。
明日は出かけられるかな、無理っぽいかな。
syunfamily 2014/01/03 10:11
風邪薬は、飲んでいるの〜
ユンケルも一緒に飲むと、
早く良くなるよ。
お大事に。
 asakomam 2014/01/03 10:19
syunさん

風邪薬は飲んでません。
毎日飲んでいる薬との飲み合わせが心配だから。
ひたすら寝ています。
megulalala 2014/01/03 10:39
大丈夫ですか?
病気の時には家族に手伝って欲しいですよね・・・
 asakomam 2014/01/03 10:52
megulalalaさん

きょうで4日目です。
なかなか治らない風邪です。
家の中が汚れてるのが気になって仕方ありません。
娘は自分のことしか考えないので、アテにはできないですね。
たこきゅうぴい 2014/01/03 10:58
お大事にしてください
自分が娘だった時も母のことで何かしてあげたなんて記憶ないなぁ
今親になってひどい娘だったと思うけど
娘さんもきっと家から離れたら親のありがたみわかるんじゃないかな
 asakomam 2014/01/03 13:22
たこ気にきゅうぴいさん

そうだね。
そんはもんかもしれないね。
やはり一度一人暮らしを経験した方がよいですね。
ココアパパ 2014/01/03 11:20
今朝は、hirochannさんの突然のご逝去を知り、ショックを受けました( ´Д`)=3 フゥ

あさこさんも、早く風邪が治りますように~(^^ゞ
 asakomam 2014/01/03 13:31
パパさん

わたしは昨日、息子さんが書いた記事をよみました。
立派な方を亡くしました。
今朝、ついにパブロンを飲みましたよ。
みたお 2014/01/03 11:53
頑張ってR-1で治して!
 asakomam 2014/01/03 13:34
みたおさん

Rー1も飲みましたー。
早くよくなれ!
無財の七施 2014/01/03 14:59
風邪治りますように、病魔退散、優しくお祈りしてます。
 asakomam 2014/01/03 15:19
ゆうちゃん

優しいお祈りありがとうごさいます。
薬を飲んだ楽になりました。
さのっちょ 2014/01/03 17:54
風邪、少しは良くなりましたか??
熱があると、きついですね。。
関節の痛みとかはありますか??

少しでも、滋養のあるもの、体をあっためて休んでください。。

私も今朝から風邪です。
家中の栄養剤、片っ端飲んでます。。
 asakomam 2014/01/03 18:22
さのっちょさん

熱が微熱に下がりました。
何年かぶりに、風邪をひいてしまいました。
寝汗がすごいです。
ごはんがつくれないのでカップ麺ばかり食べています。
もう4日も寝ています。
明日こそはよくなっているとよいです。
ありがとう。
司城ちゃん 2014/01/03 22:55
私の部屋も学生時代はゴミの山でした。今は弱冠よくなっている状況です。相方が遊びにくるときは親が片付けてくれました。
私も片付け上手になりたいです。
 asakomam 2014/01/03 23:06
司城さん

娘も片付けができません。
部屋はもので溢れています。
わたしは、あるべきものはあるべきところに片付けないと気が済まない性格です。
親子なのになぜこんなに違うのでしょう?
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