友だち。【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月04日(土)

友だち。

< 風邪。  | 刈谷の塩むすび。 >

今年の目標のひとつに、友だちを増やすと書いた。
この歳になると、なかなか新しい友だちはできない。

わたしは人から誤解されやすい。
それは、言い訳を一切しないからだと思う。
たとえ第三者が悪いとしても、誤解を解こうとはしない。
信じてくれる人がひとりでもいればいいと思ってしまう。

件の親友から、今年は年賀状が届かなかった。
何故、彼女がわたしを避けるようになったかはわからない。
ひとり、友だちが減った。

まあ、いいさ。
新しい友だちを作ろう。

風邪は快方に向かっている。
昨晩はみかんを切らしてしまったので、夕方にスーパーに買いに行った。
まだ足元が覚束ず、ふわりふわりと歩いて行った。

みかん
バナナ
冷凍讃岐うどん
野菜ジュース
豆乳


明日の美容整形は娘が連れて行ってくれそうだ。
娘はわたしが美容整形に通うことに好意的で、頑張って通ってみたらと言っている。

わたしは今まで自分に投資することはなかった。
貧乏だったこともあり、洋服ですらおなじものを着続けてきた。
それがまさかの美容整形。
両の頬骨のシミを消したいし、たるみも取りたい。
少し余裕が出てきたのかもしれないな。


きょうもみなさんの健康と幸せを祈りつつ。




【記録グラフ】
体脂肪率
12.9%
体脂肪率(%) のグラフ
あわせてポン!ゲーム
24415点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
食事の記録
1543kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
39kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
0時
ユーグレナ(1人前) 4.2 kcal
再春館製薬 ビタミン(1人前) 8.3 kcal
ネイチャーメイド カルシウム(1人前) 1.6 kcal
2時
バナナ(1人前) 86 kcal
4時
ごはん(1人前) 151 kcal
のり(1人前) 5.6 kcal
みかん(1人前) 25.3 kcal
セブンプレミアム  焼きおにぎり(1人前) 125 kcal
9時
大塚チルド食品 豆乳(1人前) 94 kcal
バナナ(1人前) 86 kcal
13時
キリンビバレッジ 小岩井 無添加野菜 32種の野菜と果実 250ml(1人前) 100 kcal
塩むすび(1人前) 235 kcal
17時
越後生一番 餅(1人前) 206 kcal
人参(1人前) 7.4 kcal
若鶏のレモン蒸し(0.3人前) 66.7 kcal
たこやき(0.3人前) 79.7 kcal
塩むすび(1人前) 235 kcal
みかん(1人前) 25.3 kcal
  1543 kcal
食事レポートを見る
コメント
ガーベランコ 2014/01/04 01:12
おはようございます。風邪、良くなってきて良かったですね。私は熱は下がった物の、喉が痛くなってしまいました。
友達、私も今つきあっている友達は、小学校、中学校の友達かなー…職場に勤めていないので、そう言う新しい友達は出来ないです。
でも、本心を話し合える友達がいればいいな、って思っています。
 asakomam 2014/01/04 01:50
ガーベランコさん

おはようございます。
今年の風邪は長引きそうですよ。
わたしは4日間ベッドで過ごしましたよ。
友だちはたくさんほしいな。
いつも人に囲まれて笑いの絶えない毎日が目標です。
そのためには、自分磨きをしなくちゃですね。
ココアパパ 2014/01/04 02:41
美容整形に、娘さんが賛成してくれてるのがイイですねぇ(^ν^)
風邪が治り、心の余裕も出てくれば、運気も良くなるのでは~(^_-)-☆ 
 asakomam 2014/01/04 02:44
パパさん

大晦日から、しっかり4日間、ベッドで過ごしました。
昨夜からようやく熱も下がり、快方に向かいつつあります。
美容整形は電車で行かなくちゃならないので迷いましたが、娘が連れて行ってくれそうだから行ってきます。
無財の七施 2014/01/04 06:33
風邪が早く治ると良いですね。
 asakomam 2014/01/04 06:40
ゆうちゃん

ありがとう。
回復に向かっています。
打ち水 2014/01/04 07:08
年末みかんいただいたのですが、一向に減りません。
果物食べないのでみかんの皮がしなびてきている感じ
ジュースにすればいいと思うが、かみさんは引っ越しの際、
ほとんど使っていなかったジュサーミキサーを捨てた。
 asakomam 2014/01/04 07:34
打ち水さん

今年のみかんは甘いです。
せっかくのみかんがもったいないですね。
冷凍みかんにして保存しておいたらいかがですか。
夏になってアイス代わりに食べたらいいと思います。
さのっちょ 2014/01/04 10:28
近所の皮膚科は、シミがあると言ったら、ビタミンCを、処方してくれました。
 asakomam 2014/01/04 10:31
さのっちょさん

そうなんです。
皮膚科でもシミの治療をやってくれるそうですよ。
ただ、レーザーとかは保険が効かないので高額になりますが。
たわし68 2014/01/04 11:48
少しづつ、自分に投資していきましょ。
 asakomam 2014/01/04 11:53
たわし68さん

美容整形はちょっとお金がかかってしまうので、いかにそのお金を捻出させるか・・。
う~ん、難しいです。
syunfamily 2014/01/04 13:22
風邪よくなって来て良かったですね~(^^。
私も同じですよ~去る者は追わず~新しい友だちを作くりましょう~。

 asakomam 2014/01/04 15:57
syunfamilyさん

熱は下がったんですけどね、鼻水がひどいです。
今日も早く休みます。
去る者は追わず・・・と言いますね、割り切って前向きに考えましょう。。
みたお 2014/01/04 14:47
風邪改善して良かったね!
友達はその時々で良いと思う・・・
と言いつつ小学校からの友達がいるけど…
ココ何年か中国人のオネエちゃんに夢中・・・
皆止めとけって言ってるんだけど…聞かないし(--;
ま、それも人生ってことで!(^^)
 asakomam 2014/01/04 15:59
みたおさん

まだ完全ではないんですけどね、取りあえずお出かけしてきました。
長く生きてくると友だちも変わってくるものかもしれません。
あまり深く考えないようにします^^。
中国人のオネエちゃんですか、
従兄が台湾人のオネエちゃんと結婚しましたが。。
megulalala 2014/01/04 14:59
自分にご褒美!!ということで良いんじゃないですかね♪
友人はだんだん増えたり減ったり、変っていきますよね。
ずっと友人である人は数名です。
 asakomam 2014/01/04 16:01
megulalalaさん

件の彼女がその数名のうちのひとりだったんです。
理由もなくわたしから離れていくなんて考えれなかったんですけど。
やはり、歳とともにかわってゆくんだなと思いました。
自分のご褒美・・・さっき行ってきましたよ。。
xAKIx 2014/01/04 18:15
年賀状、ズボラな私は今年はまだ出していません><
明日、来てた人数分だけ買いに行って出すことにしてます^^;
親友さんもそんな感じだったりして…なわけないか(笑)
いい友人とよい時間をおすごしください^^
 asakomam 2014/01/04 18:33
xAKIxさん

最近は年賀状を出さない人も増えていますね。
件の親友は、毎年、キチンと年賀状を送ってくれました。
わたしから離れてゆくことは仕方ないにしても、わたしはその理由が知りたいと思うのです。
友だちは宝物です。
今の友だちを大切にしていきます。
mamchan 2014/01/04 18:41
あれ、もしかしてコメントを書き込んだあと最後までクリックする前に自分のページに戻ったかも?
時々あるんです。またやっちゃったかもです。ごめんなさいね・・・(。-人-。) 

今まで普通に付き合いしていたお友達でも、訳が分からないのに離れていってしまうことありますね。
私は今住んでいる地方の人たちとは地域柄、性格が合わないので、ムリに友達を作らないです。
だってあと数年で、私はここを引っ越す(出身地方に帰る)からね(笑)。
 asakomam 2014/01/04 18:49
mamchanさん

カラダカラは不具合が多いですから、たまにコメントが消えたりすることもあるといいますよ。

わたしは学生時代から、ずっと親友だった子が離れていってしまいました。
何か失礼をした覚えもなく、理由が分からないから不安です。
mamchanさんは、きっちり割り切っているので、強いなと思いました。
わたしはぐじぐじした性格なんで、後をひきづるんです。
しっかりしなくちゃですね。
司城ちゃん 2014/01/04 19:47
初めての自己投資、よいことが起きますように☆
 asakomam 2014/01/04 20:20
司城さん

あは。
初めての自己投資ですね。
どうか失敗しませんように!
たこきゅうぴい 2014/01/04 21:35
去る者追わずくるもの拒まずでしょう
仲良くしてても苦手な人はいるし
それにしてもこれから友達増やそうっていう心意気が素晴らしいです
 asakomam 2014/01/04 23:06
たこきゅうぴいさん

やっぱりそうかな。
誤解を解こうとは思わないけど、せめて理由だけでも知りたい。
わたしは寂しがりやだから友だちはたくさんほしいですね。
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