no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月09日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
990kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
食パン（1人前） 79.2 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
セブンイレブン 卵（1人前） 87 kcal
プレスハム（5人前） 118 kcal
ネスレ チョコレート（1人前） 109 kcal
カステラ（1人前） 160 kcal
越後生一番 餅（1人前） 103 kcal
ご飯 小（0.5人前） 75.6 kcal
白菜（1人前） 67.1 kcal
鶏照り（1人前） 100 kcal
  990 kcal
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