no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月12日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
741kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
食パン（1人前） 119 kcal
セブンイレブン 卵（1人前） 87 kcal
帝国ホテル マーガリン（1人前） 74.6 kcal
ニッスイ ちくわ（2人前） 80 kcal
カブ（4人前） 16.8 kcal
ショルダーハム（3人前） 69.3 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
白菜（1人前） 56 kcal
タマネギ（0.5人前） 36.1 kcal
豆苗（0.2人前） 6.2 kcal
みそ汁（1人前） 35.2 kcal
人参（1人前） 11.1 kcal
無印良品 ミルクケーキ（4人前） 104 kcal
  741 kcal
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