>年々体重落とすの大変になります。 そうなんだよね… 強制的に絞らないと・・・ でもすぐ戻るし(--;
みたおさん見習ってお酒抜けばもっと落ちるのは よーーーくわかってるけど((+_+))。
3K減ですか? 頑張って~♪ 、、、、って、「お前もな!!」って聞こえたよ~(笑)
2キロ減、お酒抜かなきゃ無理かしら? 平和さんも日本一周の旅頑張ってください(=^・^=)。
おめでと~~♪^^v 増やすのはカンタンなのにね・・・・ ワタシも見習います^^;
今日測ったらまた増えてました、 やはり、炭水化物のせいかと。
おめでとうございます。 私しゃまだです。 間食グセ治さなきゃこの繰り返しなんすがね。 カメラ持ってお出かけしなきゃ。
今朝元の木阿弥でしたーー;、 ケロママさんや YGTさんは本気だすとすっごいですから^^v。
やっぱり炭水化物ですよね大敵は、、、
…ですよね、 炭水化物、好きなんですよね、ぐっすん。
・・増えてます。 お正月どころの騒ぎではありません(汗)。
ケロママさんとYGTさんの「増えた~」は 信用できません^^、 短期間でごっそり減らしてきますもの。
炭水化物食べると増えます。(泣) 自分の食欲に負けてしまいそうです。
食欲に…はい、負けてますーー;。 あと、飲み欲に。