寒い((+_+))【けろけろりんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月17日（金）

寒い((+_+))
< や、やっと(=^・... 　｜　何事にも理由がある... >
ここ数日結露がすごい、
日は射してるけど東京も寒いです((+_+))。

家の中で手がかじかみます。
ほとんど暖房してないせいだけど＾＾；。
寒くなったら筋トレというのはどうでしょうｗ。

やってみたけど手は寒いまま((+_+))

【記録グラフ】
腹筋
220回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
1.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
0.8kg
体重（kg） のグラフ
コメント
やぎひげ 2014/01/17 12:40 
走っても手だけは冷たいですねぇ。0円で手が温かくなる方法は？
 けろけろりん 2014/01/18 09:21 
ねーっ、やぎひげさんほど
走っても手は暖かくならないんですね。
今日はとりあえずお風呂で温めました＾＾ｖ。
ちびおかん 2014/01/17 15:04 
手も冷たいですが、足先も冷たいです。

家にいるようになって　しもやけになってしまいました。(ﾉ_･､)ｼｸｼｸ
 けろけろりん 2014/01/18 09:22 
東京も冬将軍が居座って
寒い日が続きます。

福井はもっと寒いでしょうね、
体調気を付けてくださいませ。
みたお 2014/01/17 16:55 
無理しないで暖房つけたほうが良いよ！
節約だっていって暖房や冷房しないで
お年寄りが多くなくなってるご時世…
我々の年代も気をつけなきゃ！
 けろけろりん 2014/01/17 18:11 
ご心配ありがとうございます、
家は陽射しがよく入って普段は暖かく、
寒さに強いので
全室暖房してないだけです。
メインの部屋は暖房してます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
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