おから蒸しパンチョコ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　566キロカロリー　糖質30.5ｇ　（１個　113.2kcal　6.1ｇ）【たいちろうさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月15日（水）

おから蒸しパンチョコ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　566キロカロリー　糖質30.5ｇ　（１個　113.2kcal　6.1ｇ）
< おから蒸しパンチョ... 　｜　全粒粉パン >
おからパウダー　
炭水化物　　　　1.3
食物繊維　　　　1.1
糖質　　　　　　0.2　

【記録グラフ】
食事の記録
566kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
たいちろう おから蒸しパンチョコ＠（1人前） 566 kcal
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