no title【お～パパさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月25日（土）

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久しぶり散歩
昨夜から　少々頭痛が、、、
家にいてもグターとするだけなんで
夕方1時間ほど夫婦で散歩した
その他の運動はせず

【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
56.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
13時
ラーメン（1人前） 440 kcal
18時
昼は　美香蘭で（1人前） --- kcal
  440 kcal
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