(旧)大晦日【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月30日（木）

(旧)大晦日
< AKB48劇場、潜... 　｜　銀座でにぎにぎ >
【朝ごはん】(7:45)会社
　コンビニバーガー
【昼ごはん】(12:00)お弁当
　ごはん、鶏揚げ、コロッケ、ごぼう人参味噌炒め、かぼちゃサラダ、ミニトマト、手作りバナナケーキ
【間食】(19:00)会社
　コンビニマフィン
【晩ごはん】(22:45)自宅
　ごはん、味噌汁、豚とキャベツ中華炒め、ふかしさつま芋、ひたし豆
【今日の感想】
春節です。
普段、お仕事はほとんど中国の方々に横流しして、日々細かい作業をしてもらっています。
「日本の暦に合わせて出勤しなさい」というのが会社の建前ですが、旧正月のお祝いのめでたい時ですし、なるべくなら休みを取るようにしてもらってます。

頼りにしているいつものメンバーがいない。なので、普段は自分ではやらないような慣れない仕事をしていました。

明日は新年。
横浜中華街も獅子舞が舞って盛り上がるみたいです。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
2回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
26.5
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
6
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
8回
うんち日記（回） のグラフ
万歩計
9230歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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