戻ってきた【ちびくろ先生さんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月01日（土）

戻ってきた
< 匙加減 　｜　まちがって >
筋肉も有酸素もインフル前に近づいてきた

胸の日

【記録グラフ】
ジムトレーニング
120分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		腹筋
330回
腹筋（回） のグラフ
 		ジョギング
20分
ジョギング（分） のグラフ
体脂肪率
23.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
75.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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