no title【風呂当番さんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月07日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1556kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
44.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ごはん（4人前） 907 kcal
伊達巻き（1人前） 191 kcal
イオン（株） 黒酢　もずく（1人前） 20 kcal
サニーレタス（2人前） 9.6 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
若鶏の竜田揚げ（0.2人前） 98.5 kcal
浦島海苔㈱ ふりかけ（3人前） 24 kcal
海老フライ（1人前） 68.9 kcal
ひじきと豆腐の煮物（2人前） 145 kcal
23時
コープ 卵スープ（1人前） 30 kcal
  1556 kcal
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