no title【ｋｕさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月15日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1376kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
野菜炒め（1人前） 14 kcal
ひじき煮（1人前） 46.9 kcal
ほうれん草とチーズのささみカツ（1人前） 72 kcal
ハッピーフーズ 鮭フレーク（1人前） 21.8 kcal
18時
江崎グリコ ＬＥＥ　辛さ×20倍（0.5人前） 137 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
餃子（0.5人前） 191 kcal
ウイスキー（3人前） 356 kcal
  1376 kcal
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