大豆粉クッキー　1個　　　1432ｋcal　糖質53.1ｇ（16等分　　89.5ｋcal　3.4ｇ）【たいちろうさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月18日（火）

大豆粉クッキー　1個　　　1432ｋcal　糖質53.1ｇ（16等分　　89.5ｋcal　3.4ｇ）
< 大豆粉クッキー 　｜　チーズケーキ　玄米... >
大豆粉クッキー　1個　　　1432ｋcal　糖質53.1ｇ（16等分　　89.5ｋcal　3.4ｇ） 画像1
1個　　　1432ｋcal　糖質53.1ｇ
16等分　　89.5ｋcal　3.4ｇ
材料
大豆粉 80g
アーモンドプードル 50g
バター 60g
ラカント果 40g
卵 1個

バターを溶かして、混ぜる。
袋に入れて、厚さ１センチ。
冷蔵庫で１時間。

【記録グラフ】
食事の記録
83.9kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
17時
たいちろう 大豆粉クッキー＠（1人前） 83.9 kcal
  83.9 kcal
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