晴れ 記録だけ【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月20日（木）

晴れ 記録だけ
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今日も寒い

【記録グラフ】
スクワット(下半身全体）
250回
スクワット(下半身全体）（回） のグラフ
 		万歩計（歩行距離）
2.9km
万歩計（歩行距離）（km） のグラフ
 		ランジ
20回
ランジ（回） のグラフ
腕立て伏せ
40回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
24.6%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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