晴れ 人間ドック【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月21日（金）

晴れ 人間ドック
< 晴れ 記録だけ 　｜　曇り 眠かった >
結局、雪は降りませんでしたねぇ。良かったぁ。
穴の空いた長靴は買い替えます。来るのは、土曜日です。今朝、見たら、穴は1ヶ所ではなかった。(*^_^*)
新しい長靴を買ったので、今年は雪は無いでしょう。理由？ 何と無くです。そういうものでしょう！ あ、もう季節的に無いか。(^｡^)

今日は人間ドックです。正月、70kgを超えてしまった「たいじゅうくん」ですが、今朝は、66.7kg。
体重は大丈夫かなぁ。同時に、ズボンのベルトも一つ変わりました。あ、両方、戻っただけか。
最近、お通じが悪く。2回の★の採取が大変でした。やっとの思いで何とか…。
毎度の事だけど2回だから、1週間ぐらい前から計画的に…。

10:30から検査です。お腹すいた。コーヒー飲みたい。

では、頑張って参りますか。

【記録グラフ】
万歩計（歩行距離）
2.95km
万歩計（歩行距離）（km） のグラフ
 		スクワット(下半身全体）
250回
スクワット(下半身全体）（回） のグラフ
 		ランジ
20回
ランジ（回） のグラフ
体脂肪率
23.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
40回
腕立て伏せ（回） のグラフ
体重
66.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
みたお 2014/02/21 09:14 
いってらっしゃ～～い＾＾
ワシも考えないとなぁ…
でも、その前に脳ドックか（・・；
 やぎひげ 2014/02/21 13:35 
私も1度脳ドックも受けたいと思っています。
いろいろ出る頃ですからねぇ。慈愛しましょう。
バービィーちゃん 2014/02/21 10:44 
人間ドックは日帰りですか？
昼食は、健康的なランチが出るんでしょうか^^
やぎひげさんは、メタボは大丈夫ですもんね^_−☆
 やぎひげ 2014/02/21 13:38 
日帰りです。健康的なランチですねぇ。
気を許すとダメですねぇ。お腹周りがやばい。腹筋して絞れるかなぁ。
syunfamily 2014/02/21 16:20 
検査結果が心配ですねぇ～（＾＾；
 やぎひげ 2014/02/21 18:42 
速報値では特に問題なさそうです。
きこたん 2014/02/21 16:55 
いつでも出る私は・・便秘の次女に「貸してやろうか？」と・・(笑)
いや、返して貰っても困るけどねー(^_^;)
 やぎひげ 2014/02/21 18:45 
う〜ん 、貸してもらってもなぁ。>_<
下剤は効いたみたいです。ほっ！
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