マクロビオティック【comさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月22日（土）

マクロビオティック
< いい天気 　｜　YOGA >
おからのサラダ食べました。
茹でた人参と薄切りの玉ねぎ､味付けは塩､コショウ、マヨネーズ､人参の葉と､鰹節も入れました。

美味しかった。

コメント
mommomo 2014/02/22 10:52 
マクロビオティック、、、本も買ったけど、ふ～ん、そうなんだ～～♪♪で、終了。
ダメですね、実践しないと。。。
 com 2014/02/22 11:05 
やっぱりお肉や牛乳も必要だと思います。
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