okkonさん
最新の記録ノート
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14年02月25日（火）
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【朝ごはん】
追加)豆腐55
飯80・納豆50
味噌汁75・かすぴ&果物30
ほうれん草10あさづけ20・ふき味噌&里芋30
･おろし雌株25・カマス55
●430
豆腐60・粕汁70
飯&ふき味噌150
豆苗&トマト10
卵30・魚30
ゆかり和(牛蒡&パプリカ)40・ほうれん草10
カッテ20・野菜30
●450
【昼ごはん】
【間食】
【晩ごはん】
【夜食】
【今日の感想】
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