no title【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月26日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1006kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ヤクルト 黒酢ドリンク（1人前） 24 kcal
ロールパン（1人前） 88.5 kcal
紀文 調整豆乳（1人前） 114 kcal
13時
麻婆豆腐（0.5人前） 150 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
豚ロース（1人前） 132 kcal
目玉焼き（1人前） 69.5 kcal
茄子と豆腐のみそ汁（1人前） 71.9 kcal
ミツカン ぽん酢（1人前） 3.1 kcal
大根おろし（1人前） 3.6 kcal
こしょう（1人前） 1.1 kcal
17時
みかん（1人前） 25.3 kcal
ロールパン（1人前） 88.5 kcal
  1006 kcal
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