⑨　ふすまパン　１個　　　962ｋcal　糖質　32ｇ　（８枚切り　120.25ｋcal　　　4ｇ）【たいちろうさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月28日（金）

⑨　ふすまパン　１個　　　962ｋcal　糖質　32ｇ　（８枚切り　120.25ｋcal　　　4ｇ）
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ユーテック焙煎微粉小麦ふすま　80ｇ
小麦ファイバー　40ｇ
小麦グルテン　40ｇ
たまご　１個
黒糖　10ｇ
イースト　5ｇ
はちみつ　10ｇ
スキムミルク　5ｇ
水　200ｇ
バター　40ｇ
塩　2ｇ

【記録グラフ】
食事の記録
120kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
たいちろう ⑨ふすまパン＠（1人前） 120 kcal
  120 kcal
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